Sartén de pasta con carne

Ingredientes

Para la salsa

3 cucharadas de mantequilla sin sal
1/4 de cebolla finamente picada
3 cucharadas de harina de trigo
1/4 de cebolla finamente picada
2 tazas de leche desnatada
Una pizca de nuez moscada
2 dientes
1 hoja de laurel
Una pizca de sal y pimienta negra molida

 

Para la pasta

2 litros de agua
1/2 cucharadita de sal
200 g de Fettuccine La Moderna
4 lonchas de salmón (140 g cada una)
2 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharadas de eneldo fresco picado
Una pizca de pimienta negra molida
1 cucharada de mantequilla sin sal
2 dientes de ajo, finamente picados
1 pimiento verde, cortado en juliana
1 calabacín en juliana
1 taza de brécol, en ramilletes y escaldado
1 taza de judías verdes escaldadas y partidas por la mitad
2 cucharadas de queso parmesano rallado

 

Instrucciones

Para la salsa

Primer paso

Derretir la mantequilla en una cacerola, añadir y cocinar la cebolla hasta que esté translúcida.

Paso 2

Añadir la harina y remover constantemente hasta que se dore ligeramente. Añadir la leche y mezclar con un batidor de globo para evitar grumos.

Paso 3

Por último, añadir las especias y cocer sin parar de mover durante 10 minutos o hasta que espese ligeramente.

 

Para la pasta

Primer paso

Calentar el agua con la sal.

Paso 2

Cuando hierva, añade los Fettuccine La Moderna® y cuécelos hasta un minuto antes del tiempo marcado en el envase.

Paso 3

Escurrir y reservar.

Paso 4

Aumente el sabor del salmón con una cucharada de aceite de oliva, eneldo y pimienta.

Paso 5

Derrita la mantequilla en una sartén y cocine el salmón, primero por el lado de la piel, hasta que esté crujiente; luego dele la vuelta y cocínelo un par de minutos más o hasta que obtenga el punto de cocción deseado.

Paso 6

Retirar de la sartén y reservar caliente.

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